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    　　月经推迟往往是在日常生活无意的生活细节造成的，因此人们对造成月经推迟的原因有哪些变的十分关注，都想了解了这次原因好避免月经推迟。那么，月经推迟的原因是什么呢?有什么方法能够治疗月经推迟呢?

    　　月经推迟的原因有哪些

    　　1，手术引起的宫腔内手术引起宫颈粘连引起的血瘀，使月经突然延迟。

    　　2，药物的作用 - 只要药物会导致月经延迟，但有些药物会影响月经的规律，如镇静剂，安眠药，抗抑郁药等。会影响大脑分泌性激素，所以月经周期可能会受到影响。另一个例子是长期使用避孕药后内分泌紊乱，也可引起月经延长。

    　　3，怀孕 - 月经延迟7天后，可用“怀孕早期试纸”检查尿液，如果阳性可能怀孕，“怀孕测试条”为阴性。但如果怀孕，会有其他一些症状，如恶心，乳房疼痛等。

    　　4，其他 - 如精神压力，压力，环境变化等心理因素，有些疾病影响内分泌。

    　　虽然我们不能确认对人体的压力到底有多大的影响，但它确实影响到妇女的月经法。大部分妇女在大学或刚刚更换新工作之后，面对新的环境，工作压力等问题，会有月经延缓。

    　　治疗月经推迟的方法有哪些

    　　1，调整自己的心态：一些不规则月经是因为精神的挫折或压力造成的，所以保持良好的态度是非常重要的。

    　　2，多吃铁和滋养食物：如果女性身体处于营养不良状态，也容易导致月经不调，所以女性也应该合理饮食，避免体重过多，多加足够的铁质量，以避免缺铁性贫血。

    　　3，保持良好的生活习惯：女性朋友避免迟到，过度劳累，生活不规则，这些问题会导致月经不调。因此，保持良好的生活方式也很重要。

    　　4，缓解精神压力：缓解精神压力，可以从事一些身体运动，如游泳，跑步，每周一到两次，每30分钟一次。

    　　5，食用减压食品：吃一些减压菜肴，如香蕉，卷心菜，土豆，虾，巧克力，火腿，玉米，西红柿等。

    　　经过以上的介绍相信各位女性朋友都清楚月经推迟的原因和治疗方法。如果女性朋友长期出现月经推迟就应该及时做检查，配合好医生的治疗。平时保持良好生活习惯和饮食习惯，多锻炼，做好预防越近推迟的措施，防范于未然。