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    女性在人流之后，会严重的影响到身体健康，平时大家需要注意人流的危害，而且，在日常生活中，也要注意自我保健，避免影响到身体健康，术后也要注意护理方法，平时应该注意多休息，要注意自身的保健，并且要注意保暖，人流术后应该如何护理？

    人流术后该怎样护理?

    1、在人流手术之后应该要增加休息时间，并且要在术后2-3天内严格要求受术者卧床休息，不得下床走动，以免影响手术效果。而一些人流产后认为工作离不开，或者认为损伤小、无大碍，往往放弃休息。这样做对身体的恢复非常不利。所以既然做了手术，最好还是将工作放一放，身体的恢复要紧，等到恢复后在工作。

    2、在冬季做人流手术最应该注意的一点还有注意保暖，在流产之后的身体抵抗力下降，容易受到风寒的入侵。所以这个时候不要嫌麻烦，多穿两件衣服是很好的。

    3、在人流手术之后的营养补充是必须要进行的，饮食多注意蛋白质补充，增强身体的机能，增强对病菌的抵抗力。倡议女性朋友多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。恰当限制脂肪。并且禁止吃刺激性食物，以免增加出血，影响恢复，并且多补充一些维生素。

    专家指出，能够导致女性在人手术之后出现感染的情况主要是因为以下原因：

    术前检查未做好：阴道本身局会有很多细菌生长着，正常无病的女性，阴道的菌群见处于相互制约、共生的状态。而发生阴道炎时，这些细菌菌群间的平衡关系被打破，某些细菌过度生长，处于致病状态。如果在术前没有治疗就做人流收红素，那么就会导致宫腔很有可能发生感染，术后也更容易引起感染。

    术后护理未做好：人流手术最常见的并发症就是感染，因为平时的阴道内有许多细菌存在，宫颈管的下1/3段也有细菌生长。但因为有宫颈粘液栓填塞在宫颈管内，将子宫腔与阴道分隔开来，使这些细菌不能轻而易举地进入宫腔。

    手术条件不够好：做人流的时候，手术的器械能够通过阴道、宫颈进入到宫腔内，有的时候即便是手术消毒严格，术中扩张宫颈，都会给细菌上行带来感染的机会。

    平时大家需要注意人流后的护理方式，而且要注意避免细菌感染，要注意保暖方法，有效增强抵抗能力，要注意自身的调养方式，避免细菌感染同时也要注意术后检查，要注意个人卫生，有效进行饮食，平时也要注意自我保健，全面进行护理。