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    人流对于女性朋友来讲不单单只是身体的伤害，同时对于精神上也是有着一定的伤害，如果没有得到很好的调养是有可能导致女性以后不能够在生育，所以女性朋友一定要在手术前对于人流手术都需要主要哪些方面有一定的了解，才可以避免对身体造成更大的伤害，那人流过后的注意事项有哪些呢?

    1、注意休息，加强营养。

    人流术后应卧床休息2—3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。再人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，促进受损器官的早日修复。

    2、保持外阴清洁，严禁同房。

    人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，再这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早同房，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。

    3、坚持做好避孕。

    人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期排卵，如果不坚持做到避孕，很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。人工流产时胎盘被剥离后，子宫壁上所留下的创面可有少量出血，这种情况随着子宫收缩及创面修复，一般在3-5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10-15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。

    很多的女性在人流后很快的就和自己的爱人再次的进行性生活，这不单单的有可能导致因为伤口没有恢复出现感染，同时也有可能导致再次的怀孕，所以女性朋友为了自己的身体健康，一定要在流产后做好个人的护理，让自己的身体尽快的恢复健康。