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怎么样预防外阴炎

来源:未知  发布时间:2017-01-19  访问量:

  如何预防阴道炎

  不要随意在外阴涂抹东西:有些女性会在外阴布涂抹香水、洗澡油、香粉等,这类物品所含的化学成分对外阴和阴道黏膜刺激很大,容易引起过敏反应。

  注重私处清洁:内裤当然一定要经常清洗干净,如厕之后用厕纸清洁下体时,应按由前至后的方向抹,避免把肛门的细菌带到阴道,导致病原体入侵阴道,引发阴道炎。

  少穿紧身裤:少穿过于紧身或贴身的裤子如牛仔裤等,夏日宜多穿裙装或松身裤,这是因为女性下体阴暗潮湿,过紧的裤子令私处通风不畅,容易提高女性患阴道炎的几率。另外亦要避免穿着紧身尼龙内裤,应选择透气吸汗的棉质内裤。

  使用无香味剂的卫生产品:为了减低刺激或敏感,建议女性使用未香味剂的卫生用品。另外,若需要清洗阴道,建议用温水清洗即可,不要胡乱使用消毒药水,以免刺激阴道内皮肤,导致炎症发生。

  阴道炎吃什么好阴道炎吃什么好?

怎么样预防外阴炎

  阴道炎患者可以多吃富含维生素B的食物,新鲜蔬菜和水果。也可适当进补,如吃一些补益脾肾的食物。饮食上宜清淡,忌辛辣刺激、油腻食物和发物。

  宜多食用含维生素B丰富的食物。如小麦、高粱、芡实、蜂蜜、豆腐、鸡肉等;宜多食水果和新鲜蔬菜。

  宜稀软清淡的食物。可选用粳米、糯米、山药、扁豆、莲子、薏苡仁、百合、红枣、桂圆肉、栗子、黑芝麻、黑大豆、蚌肉、核桃仁、动物肝脏、蛋类等补益脾肾的食物。

  忌辛辣食品。多吃辛辣食品易生燥热,刺激阴痒痛,加重阴道炎。

  忌海鲜发物。带鱼、虾、蟹、羊肉等腥膻食物会使外阴瘙痒加重,不利于炎症的消退,故应忌食。

  忌甜腻食物。油腻食物如猪油、奶油、牛油等,高糖食物如巧克力、甜点等,这些食物会助湿增热,增加白带的分泌量,并影响阴道炎的治疗效果。  推荐文章:女性外阴瘙痒在日常中如何护理

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